Un lunch avec des restes de bavette
Il vous reste un peu de steak grillé de la veille? N'hésitez pas à l'utiliser pour votre lunch du lendemain!
Voici une excellente recette de salade de quinoa au boeuf à l'asiatique proposée par notre nutritionniste Geneviève O'Gleman.
La recette de marinade vaut le détour pour les amateurs de...
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Marinades moins grasses
L’ajout d’huile dans une marinade ne permet pas d’attendrir la viande. Ce qui l’attendrit est plutôt l’ingrédient acide (jus de fruits, vinaigre ou vin) de la marinade. L’huile permet seulement à la marinade de bien napper la viande. Les moutardes, la pâte de tomate, le yogourt, les purées de...
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