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Nouvelle maman en forme

Pour une remise en forme saine et progressive après l'accouchement, voici les étapes à suivre selon Nicolas Valois, kinésiologue et entraîneur-chef au studio Locomotion. Attention, si l’accouchement a nécessité une césarienne ou a été suivi de complications, mieux vaut c3onsulter un médecin...

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Les produits indispensables en voyage

Quels sont les produits et articles indispensables à emporter dans vos bagages pour prendre soin de vous et vous faire une beauté en voyage? Voici quelques réponses reçues sur Facebook/enfantsquebec.com 1 «Une eau thermale en spray! Toujours pratique et rapide pour se rafraîchir.» -...

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Voyager léger

Voici quelques suggestions de vêtements chics et pratiques à glisser dans votre valise ou votre sac à dos sans risquer de dépasser votre franchise de bagages. Vêtements infroissables Leur secret: ils se composent d’un mélange de matières naturelles (coton, soie) et artificielles (polyester). Ils peuvent...

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Votre routine beauté de l’été

En voyage, on passe peu de temps à se bichonner, afin de profiter au maximum des heures d’ensoleillement. Or, pour garder tout de même un teint radieux, quelques gestes simples et bénéfiques s’imposent. Dre Marie-Christine roy, dermatologue à Saint-Lambert, vous aide à composer
 votre trousse de...

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Nos blogues

Pour prévenir l’intimidation… leur modèle, c’est vous!

Pour prévenir l’intimidation… leur modèle, c’est vous!

Que faire pour contrer le phénomène de l’intimidation? On parle souvent des comportements et...

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Regarder un enfant dans les yeux

Regarder un enfant dans les yeux

Quand on a des enfants, l’heure du souper est particulièrement intense, tout le monde sait ça. On se...

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Le plus beau jour de ma vie

Le plus beau jour de ma vie

Martin Marier raconte l'accouchement de sa blonde et la naissance de sa fille, le soir où il est...

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