Cet automne, vous serez un parent beaucoup plus zen, promis, juré! Voici quelques activités à découvrir pour accomplir ce beau défi. Qi gong Discipline ancestrale chinoise décrite comme une «méditation en mouvement». Ses postures, étirements, gestes lents et respirations combattent notamment le...
Envie d’un séjour à la mer? Grâce à ces recettes beauté, une brise marine se lèvera bientôt dans votre salle de bain! «Les algues sont de grandes alliées de la beauté, soutient Catherine Crépeau, auteure du livre Les vertus miraculeuses des algues, publié aux Éditions de l’Homme. Comme elles...
Comment aider nos cheveux à reprendre du poil de la bête. Par Karine Vilder Pour avoir une abondante chevelure bien lustrée, rien de tel que les grossesses! Malheureusement, c’est ensuite que ça se gâte… «Deux mois après l’accouchement ou environ 70 jours après avoir cessé d’allaiter, les...
Gare au soleil! Avec les jours qui allongent, la lutte aux rayons ultraviolets s’impose plus que jamais. Et si la solution se trouvait dans la penderie? Pour profiter du soleil sans pour autant mettre sa santé et celle de ses enfants en péril, voici quelques trucs vestimentaires: Quels tissus...
Que faire pour contrer le phénomène de l’intimidation? On parle souvent des comportements et...
Quand on a des enfants, l’heure du souper est particulièrement intense, tout le monde sait ça. On se...
Martin Marier raconte l'accouchement de sa blonde et la naissance de sa fille, le soir où il est...
