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Les boissons sportives, un bon choix?

Votre enfant vous réclame une bouteille de boisson bleu fluo pour son entraînement de soccer? Avant de céder ou de refuser, soyez informés des besoins de l’organisme selon les circonstances: l’eau est idéale pour les activités sportives d’une heure ou moins; par contre, après une heure...

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Pour prévenir l’intimidation… leur modèle, c’est vous!

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Que faire pour contrer le phénomène de l’intimidation? On parle souvent des comportements et...

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Regarder un enfant dans les yeux

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Quand on a des enfants, l’heure du souper est particulièrement intense, tout le monde sait ça. On se...

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Le plus beau jour de ma vie

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Martin Marier raconte l'accouchement de sa blonde et la naissance de sa fille, le soir où il est...

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