Cette saison, prenez vos jambes à votre cou et initiez-vous à la course à pied en famille! Pendant la dernière décennie, la course à pied a suscité un engouement sans précédent auprès des adultes comme des enfants. Au Québec, près de 300 courses officielles sont organisées chaque...
Pendant mes deux premières grossesses, j’ai ralenti considérablement mes activités sportives, en raison de toutes sortes de peurs (fausses couches, épuisement, blessures), de préjugés et surtout, par manque d’information sur les femmes enceintes sportives. Après chacun de mes accouchements,...
Courir pendant la grossesse, une folie? Au contraire! La poursuite de cette activité n’offre que des avantages, disent les spécialistes. Par Véronique Champagne Dès que le printemps arrive, quelques coureuses à la silhouette arrondie choisissent de maintenir la cadence, malgré les réactions...
Que faire pour contrer le phénomène de l’intimidation? On parle souvent des comportements et...
Quand on a des enfants, l’heure du souper est particulièrement intense, tout le monde sait ça. On se...
Martin Marier raconte l'accouchement de sa blonde et la naissance de sa fille, le soir où il est...
