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Collations pour sorties de plein air

Ces deux goûters hautement nutritifs vous surprendront par leur côté pratique… et gourmand! Dattes farcies Faire une incision le long des dattes pour en retirer le noyau. Les garnir de beurre de noix ou de soya. Le beurre de noix pourra avoir été au préalable enrichi de graines de tournesol, de...

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Pops glacés, au goût de l’été

Les petits becs sucrés raffolent des pops glacés! Désaltérants et confectionnés avec des fruits frais, ils connaîtront un franc succès pendant vos après-midis d’été. Voici quelques recettes simples à réaliser, et des astuces pour en faire vos spécialités maison. Ananas Quantité 10 à...

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Cuisiner cru pour les petits: oui, c’est possible!

David Côté est passionné par la nutrition. Auteur de plusieurs livres sur la cuisine vivante, végétalienne, biologique et sans gluten, il nous livre ici ses trucs pour initier nos petits au crudivorisme. Pour s’initier à l’alimentation vivante, pas question de se priver ou de bannir certains...

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Cadeau croquant aux épices

Donne 1 l - 4 tasses Blancs d’oeufs 2 Noix mélangées : amandes, arachides, noix du Brésil, noix de cajou, macadam, noix de Grenoble (cerneaux de noix), etc. 1 l (4 tasses) Sucre 250 ml (1 tasse) Cannelle 10 ml (2 c. à thé) Sel 15 ml (1 c. à soupe) Paprika fumé 5 ml (1 c. à thé) Piment de la...

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Nos blogues

Pour prévenir l’intimidation… leur modèle, c’est vous!

Pour prévenir l’intimidation… leur modèle, c’est vous!

Que faire pour contrer le phénomène de l’intimidation? On parle souvent des comportements et...

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Regarder un enfant dans les yeux

Regarder un enfant dans les yeux

Quand on a des enfants, l’heure du souper est particulièrement intense, tout le monde sait ça. On se...

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Le plus beau jour de ma vie

Le plus beau jour de ma vie

Martin Marier raconte l'accouchement de sa blonde et la naissance de sa fille, le soir où il est...

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