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Tartinade « fais ta fraîche ! »

Une chouette idée pour la collation : une tartinade à l'avocat et aux haricots et des croustilles à l'aubergine. Quantité 16 portions (350 ml) Préparation 10 minutes Conservation 5-7 jours au frigo, 3-6 mois au congélateur (dans un récipient hermétique) Avocat très mûr, 1 Persil plat,...

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Carrés « prise en 4 »

Attention! Cette délicieuse pâtisserie contient des épinards, des haricots blancs, du son d'avoine et du gruau! Voici une collation santé aux légumes cachés signée Annik De Celles et Andréanne Martin.   Quantité 12 carrés Préparation 30 minutes Cuisson 15 minutes Conservation...

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Nos blogues

Pour prévenir l’intimidation… leur modèle, c’est vous!

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Que faire pour contrer le phénomène de l’intimidation? On parle souvent des comportements et...

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Regarder un enfant dans les yeux

Regarder un enfant dans les yeux

Quand on a des enfants, l’heure du souper est particulièrement intense, tout le monde sait ça. On se...

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Le plus beau jour de ma vie

Le plus beau jour de ma vie

Martin Marier raconte l'accouchement de sa blonde et la naissance de sa fille, le soir où il est...

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