Filet de plie sauce au fromage
Poisson et fromage sont une excellente combinaison qui plaît à coup sûr. Ajoutez-y de la ciboulette pour raviver une vieille recette. Vous pouvez introduire cette purée à partir de 6 mois.
Donne 6 portions
INGRÉDIENTS
180 g (6 oz) de plie, filetée et sans peau
45 ml (3 c. à soupe) de lait
1 feuille...
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Tomates et carottes au basilic
Si vous offrez à votre bébé de nouvelles saveurs lorsqu’il est tout petit, vous multipliez les chances qu’il soit moins capricieux plus tard. À tester dès l'âge de 6 mois.
Donne 4 portions
INGRÉDIENTS
285 ml (9 oz) de carottes, pelées et tranchées
250 ml (1 tasse) de bouquets de chou-fleur
25...
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Faut-il forcer un bébé de 10 mois à manger?
Alors qu’elle mangeait de tout, notre fille de 10 mois repousse maintenant tout ce que nous lui donnons à l’exception des fruits. Devons-nous l’obliger à manger autre chose?
Il arrive souvent, vers cet âge, qu’un enfant devienne plus sélectif par rapport aux aliments. Habituellement, la croissance...
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Étoiles à la tomate et au fromage
La sauce tomate est très savoureuse et, parce qu’elle contient des légumes et du fromage, elle est plus nutritive qu’une sauce tomate habituelle. À tester à partir de 9 mois.
Donne 2 portions
INGRÉDIENTS
1 carotte moyenne, pelée et tranchée
250 ml (1 tasse) de bouquets de chou-fleur
45 ml (3 c....
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Courge musquée et poire
La courge musquée renferme beaucoup d’antioxydants qui aident à protéger du cancer et stimulent le système immunitaire de votre enfant. Elle est facile à digérer, n’entraîne que rarement des allergies et constitue une excellente source de vitamine A pour une peau en santé et une bonne acuité visuelle....
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Pommes de terre, courgettes et brocoli
Mélanger de la pomme de terre à des légumes verts rend ces derniers plus agréables au goût pour votre bébé. Idéal pour les premières purées de bébé.
Donne 4 portions
INGRÉDIENTS
2 pommes de terre moyennes, pelées et hachées
65 ml (1/4 de tasse) de bouquets de brocoli
125 ml (1/2 tasse) de...
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