« Est-ce que je suis trop jeune pour décider d’être végétarienne ? Papa dit que je suis trop jeune. » Marine, 8 ans
Il est possible de devenir végétarien quand on est enfant, mais ça peut être un peu compliqué. Si tu...
« Ma fille de 11 ans veut suivre un régime, compte les calories et refuse de manger des produits céréaliers ou des matières grasses. Comment faire en sorte qu’elle ait un rapport sain avec l’alimentation ? » Diane,...
«Je donne un supplément de vitamine D à ma fille de 12 mois tous les jours. Dois-je continuer même en été?» Sophie, Terrebonne
La réponse de Marie-Jean Cournoyer, nutritionniste au CHU Sainte-Justine:
Vous avez adopté une excellente...
Auriez-vous une suggestion de repas de Noël pour un petit comité?
«Je suis une mère monoparentale et je serai seule avec mes enfants pour le réveillon. Auriez-vous une suggestion de repas de Noël à l’effet “wow” assuré pour célébrer en petit comité?» Alice, Chicoutimi
Préparez le festin avec...
«Mon bébé boude la viande. Comment faire pour qu’il accepte d’en manger?» Émilie, Montréal
Bien des poupons grimacent lorsqu’on leur propose des purées de viande. Pour aider votre petit à apprivoiser ces nouvelles textures, vous...
« Ma fille de 2 ans refuse de boire du lait, même avec du chocolat en poudre. Elle boude les yogourts, le fromage, les poudings… j’ai tout essayé ! Que faire ? » Malika, Longueuil
La réponse de Geneviève
Soyez rusée :...