Une expérience menée par la Harvard School of Public Health révèle que les écoliers américains jettent à la poubelle près de la moitié de la nourriture qu’on leur sert à la cafétéria! Pour arriver à cette conclusion, la chercheuse...
Beignes, guimauves, biscuits, gâteau aux fruits… Les douceurs du temps des Fêtes risquent d’avoir un goût amer cette année. Montré du doigt comme facteur aggravant de plusieurs maladies, le sucre est devenu l’ennemi numéro un en...
Comment traverser les soirs de semaine avec le sourire? Notre chroniqueuse nutritionniste Geneviève O’Gleman et sa complice Alexandra Diaz, animatrices de l’émission Cuisine futée, parents pressés, diffusée à Télé-Québec, viennent...
Doublez la portion de légumes dans vos soupes et vos plats mijotés. Diminuez de moitié le gras que vous utilisez habituellement pour cuire les aliments et servez-vous de poêles antiadhésives de qualité. Avant la cuisson, enlevez...
Vos fines herbes ont passé tout l’été dehors? En septembre, le temps est venu de les transplanter dans des pots conçus pour la maison. Placez-les à l’abri des courants d’air, dans un endroit qui reçoit au moins huit heures de...
Récemment, Patrick et Mylène ont décidé d’unir leurs familles sous un même toit. Mylène a deux garçons et une fille, et Patrick a deux filles. Cette joyeuse bande forme une famille recomposée qui s’entend à merveille, mais à...
Que faire pour contrer le phénomène de l’intimidation? On parle souvent des comportements et...
Quand on a des enfants, l’heure du souper est particulièrement intense, tout le monde sait ça. On se...
Martin Marier raconte l'accouchement de sa blonde et la naissance de sa fille, le soir où il est...
