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TDAH: quelques ressources

France Paradis_OKBeaucoup de parents sont abandonnés après qu’on leur ait livré un diagnostic de TDAH pour leur enfant. Pas une semaine ne se passe sans qu’un parent me téléphone, au bord des larmes, parce qu’il adore son enfant mais ne sait plus comment faire pour que leur vie ensemble ne soit pas un calvaire quotidien.

C’est en pensant à eux et à tous les autres, que j’ai eu envie de vous partager quelques petites choses.

J’ai trouvé sur le web une série de fabuleux dessins sur le sujet, réalisés par un auteur inconnu. Il n’y a cependant aucun doute qu’il s’agit d’un adulte qui vit avec le TDAH! Malgré les « gros mots » qu’on y trouve, ses dessins rendent clairement ce qui se passe pour une personne atteinte de TDAH. Allez voir ces dessins, ça mettra des mots et des images sur ce que vous vivez et que vous croyez être les seuls à vivre :)

Je vous place ici également une série de ressources, la plupart gratuites et qui débordent d’idées sur la vie quotidienne avec une personne TDAH.

RÉFÉRENCES ET RESSOURCES

Institut universitaire en santé mentale Douglas
Des renseignements, des trucs pratiques et des conseils, tant pour les parents d’enfants souffrant du TDAH que pour les adultes qui en sont atteints.
www.douglas.qc.ca
Regarderentre autre la conférence du Dr Rhida Joober : « Les enfants inattentifs, impulsifs et hyperactifs : quand faut-il intervenir? »
www.douglas.qc.ca/page/mini-psy-2010

Attentix à la maison

Ce site Internet, conçu par un psychologue, est destiné aux parents d’enfants de 4 ans à 9 ans ayant un trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité, ainsi qu’à leurs enseignants. On y trouve une foule de ressources intéressantes, et un programme visant à favoriser l’attention.
www.attentix.ca

CADDRA
Le Canadian Attention Deficit Hyperactivity Disorder Resource Alliance (CADDRA) est une initiative de médecins désirant offrir plus de soutien aux parents et encourager la recherche de traitements.
www.caddra.ca

Guide Santé du gouvernement du Québec
Pour en savoir plus sur les médicaments : comment les prendre, quelles sont les contre-indications et les interactions possibles, etc.
www.guidesante.gouv.qc.ca

Les difficultés de l’attention
Le pédopsychiatre québécois Claude Jolicoeur a créé un site très bien documenté intitulé Au-delà des difficultés de l’attention.
www.deficitattention.info

VIGNETTE D’ACCOMPAGNEMENT : Vous pouvez obtenir une vignette gratuite qui donne la gratuité à un adulte qui accompagne un jeune dans les transports en commun et dans certaines activités. Vous n’avez qu’à la demander. http://www.vatl.org/

Regroupement des associations de parents PANDA du Québec
Panda est un organisme d’entraide pour les parents d’enfants ayant des troubles de l’attention avec ou sans hyperactivité. Il a plusieurs bureaux en région. Ce site contient beaucoup de renseignements. 514 564-5816
www.associationpanda.qc.ca

TDAH.CA
C’est un organisme indépendant qui offre beaucoup de renseignements et de ressources pratiques.
www.comportement.net

UN LIVRE POUR LES ENFANTS : Guide de survie pour les enfants vivant avec un TDAH de John F. Taylor. Éd. Midi Trente. 2012. C’est un livre à faire lire aux enfants au prise avec le TDAH. Ça mettra du baume sur leur cœur… et dans leur tête!

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