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Enceinte à Noël: comment éviter d’en faire trop?

«Je suis enceinte et j’arrive à terme à Noël. Comment planifier mon temps des Fêtes sans risquer de brûler mon énergie?» Claudia, Québec

Pourquoi ne pas privilégier un Noël intime à la maison avec vos proches ? Vous pourriez accepter quelques invitations à condition qu’elles ne soient pas trop exigeantes pour vous, notamment en ce qui concerne les déplacements et l’organisation. Expliquez à votre entourage que ces dernières semaines de grossesse demandent beaucoup d’énergie. Passez votre tour pour la préparation de plats pour les réceptions de type potluck et apportez plutôt des fromages ou des douceurs. Pour les cadeaux, simplifiez-vous la vie ! Cette année, vous pourriez très bien décider d’entrer dans une librairie et de choisir un livre pour chaque personne sur votre liste, ou opter pour des chèques-cadeaux assortis aux goûts de chacun. Gardez-vous quand même des moments magiques simples, comme faire une promenade lorsqu’il neige et boire un chocolat chaud sous les flocons.

Propos recueillis par Mélissa Proulx
Source: Enfants Québec, décembre-janvier 2015

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