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Des ongles immaculés

MANUCURE-MEQ-MAI-2013-300x300On entend souvent dire que les petites taches blanches qui apparaissent parfois sur les ongles riment avec déficit de calcium. Vrai ou faux?  Par Karine Vilder

Certes, l’apparence des ongles dépend pour une grande part de ce qu’on mange. Une coloration plus pâle que la normale peut par exemple traduire une carence en vitamines, alors que des ongles mous et cassants sont souvent attribuables à un déficit en sels minéraux. Mais si l’on croit que les petites taches blanches qui s’y montrent de temps à autre sont le signe d’un manque de calcium, on a tout faux! Comme les ongles sont composés de plusieurs couches très fines de kératine, il arrive que ces dernières n’adhèrent pas parfaitement les unes aux autres. Chaque fois que cela se produit, de nouvelles taches blanches se forment. Pour s’en débarrasser, il n’y a qu’un seul moyen: attendre que les ongles poussent… et les couper!

Source : Pourquoi tout ce que vous croyez être vrai est faux, de Lydia Mammar, éditions de l’Opportun, 2012, 224 pages.

Source: Enfants Québec, octobre 2012

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