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Ma fille de 2 ans refuse de boire du lait

« Ma fille de 2 ans refuse de boire du lait, même avec du chocolat en poudre. Elle boude les yogourts, le fromage, les poudings… j’ai tout essayé ! Que faire ? » Malika, Longueuil

La réponse de Geneviève
Soyez rusée : ajoutez du lait en poudre à ses aliments préférés ! Les gâteaux, les muffins et même les purées de pommes de terre et les pâtés au saumon s’y prêtent à merveille. En camouflant ainsi régulièrement de 125 à 250 ml (½ à 1 tasse) de cet ingrédient dans ses repas, vous permettrez à votre enfant d’absorber tout le calcium et la vitamine D dont elle a besoin pour se construire des os bien solides.

Source: Enfants Québec, mai-juin 2014

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